Zuzana

Lokše recept: zemiakové lokše ako od babky na Martina

Recept na zemiakové lokše: pomer zemiakov a múky, zemiaky varené deň vopred, pečenie nasucho a plnky od husacej masti a pečene až po lekvár.

Ako na zvládnutie dopravnej nehody bez zbytočnej paniky a finančných strát

Dopravná nehoda: čo urobiť hneď po náraze, čo kryje PZP a havarijné poistenie, ako nehodu zdokumentovať a kedy volať asistenčnú službu poisťovne.

Zničené kĺby potrebujú pre svoj reštart viac než len chvíľkové tlmenie bolesti

Liečba kĺbov pri zápale a poškodenej chrupavke: kedy nestačia tabletky, ako funguje biologická liečba a prečo pri nej veľmi záleží na načasovaní.

Zariadenie kuchyne, ktoré z vás potichu vysáva energiu

Zariadenie kuchyne ovplyvňuje, ako unavene varíte. Pozrite si chyby v pracovnom trojuholníku, pántoch, osvetlení a na preplnenej pracovnej doske.

Prestala vás práčka poslúchať? Výmena nie je jediné riešenie

Pokazená práčka nemusí ísť hneď do zberu. Ako nájsť príčinu poruchy, vymeniť diel vlastnými rukami a predĺžiť jej životnosť pravidelnou údržbou.

Výber správneho pracieho prostriedku chráni textílie pred rýchlym zničením

Prací prostriedok podľa typu textílie: kedy siahnuť po prášku, kedy po géli či kapsuliach a ako šetrne prať vlnu, hodváb a funkčné oblečenie.

LED maska na tvár: ako funguje svetelná terapia, farby a reálne účinky

Prečítajte si, ako LED maska na tvár funguje, čo zvládnu jednotlivé farby a podľa čoho vybrať tú najlepšiu. Praktický návod aj recenzie.

Robotický vysávač s mopom: ako vybrať model, ktorý naozaj umyje podlahu

Prečítajte si, ako vybrať robotický vysávač s mopom: parametre, navigácia a porovnanie Xiaomi, Roborock, Dreame aj ETA. Poradíme s nákupom.

Regenerácia svalov: ako sa rýchlejšie zotaviť

Prečítajte si, ako urýchliť regeneráciu svalov spánkom, výživou a doplnkami. Zistite, ako dlho trvá zotavenie a ktorým chybám sa vyhnúť.

Kryoterapia: účinky, priebeh, cena a skúsenosti (kompletný sprievodca)

Ako funguje kryoterapia, na čo pomáha, ako prebieha celotelová aj lokálna, koľko stojí a pre koho nie je vhodná. Praktický sprievodca terapiou chladom.

O mne

16 ČLÁNKOV

Bude vás zaujímať